Porridge pomme cannelle

Le porridge c’est un peu ma solution quand il fait froid ou que je n’ai plus de quoi faire de tartines au petit déjeuner. C’est facile, rapide, gourmand et le porridge s’adapte selon les envies et les saisons. Aujourd’hui, je vous propose une variante automnal avec des pommes et de la cannelle. Je vous laisse…

Tarte au chocolat et sa pâte sans cuisson

Ces derniers temps, j’ai  beaucoup discuté cuisine avec un de mes collègues de travail. Il est adepte de la cuisine crue et il m’a donné une recette pour faire une pâte à tarte sans cuisson.  A base de dattes, de flocons d’avoine et d’oléagineux. Comme nous sommes toujours en été à l’heure où je vous…

Invisible aux pommes

Si vous nous avez suivi sur les réseaux sociaux, vous savez que ce weekend j’ai fais un truc que je n’avais jamais pensé à faire et que je trouve incroyable.  Je suis allée à la fin du marché demander aux commercants s’ils avaient des fruits abimés à me donner. Et là je me suis retrouvée…

Pâte à tartiner au chocolat

Qui n’aime pas manger un bon morceau de pain avec de la pâte à tartiner dessus? Il en existe un tas, que vous les trouviez en grande surface ou en magasin bio, il y a toujours une bonne quantité d’huile et de sucre. Depuis quelques temps, j’essaie de faire de plus en plus de chose…

Pancakes pomme sarrasin 1SP

La recette suivante est idéale à faire le week-end. Se réveiller un peu plus tard et avoir le temps de faire un petit déjeuner amélioré sans forcément vous dirigez vers des viennoiseries, qui sont il faut l’avouer couteuses en terme de point.  Alors si vous avez décidé de ne pas aller à la  boulangerie ce…

Cheesecake vegetal Framboise-Citron

Depuis que j’ai commencé le blog je me suis mise à la pâtisserie. J’aime trouver des idées inventives pour végétaliser des desserts! Du coup cette semaine je vous propose un gros coup de cœur : mon premier cheesecake végétal framboise-citron. Et franchement je trouve qu’il vaut le coup pour pleins de raisons ! Déjà, il…

Nice cream framboise chocolat 0sp

Je suis une grande fan de glace… Et je crois bien que la Nice Cream est vraiment une de mes meilleure découverte de ces deux dernières années. J’adore ça, je pourrais en manger des tonnes et des tonnes… Faire une glace sois même, sans sorbetière, qui a la texture d’une glace à l’italienne, qui soit…

Porridge au chocolat

Le porridge est un classique du petit déjeuner anglo-saxon. Il est consistant, riche en fibres et en protéines. Il se décline à l’infini avec différents toppings. Personnellement pendant que je comptais mes points Weight Watchers, je faisais cette recette assez souvent. Recette pour une personne 5 SmartPoints 30 gr de flocon d’avoine 100 ml de…

Pancakes aux graines de chia Weight Watchers et vegan

Voici une recette de pancakes light parfait pour le matin ! Végétalienne, Weight Watchers et gourmande, je l’adore et je la fait dès que je suis en weekend!Les graines de chia se trouvent facilement en magasin bio ou en supermarché, et aident à réguler la glycémie. Elles apportent un petit croquant que j’adore dans ces pancakes!…

Brownie végétalien au beurre de cacahuètes

Faire ce brownie était un défi. En effet, mon amie Samie fait un brownie vegan au beurre de cacahuètes absolument extraordinaire (je peux vous mettre la recette en commentaire si vous voulez! ) mais qui est tout SAUF Weight Watchers, il doit avoir 10 000 calorie la part. J’ai donc voulu reproduire son brownie mais…

Beurre de cacahuete maison

  Ceux qui me connaissent savent que j’adore le beurre de cacahuète! C’est vraiment mon péché mignon! Du coup je voulais vous proposer ma recette maison, qui est vraiment très très simple… Tellement simple que j’ai un peu honte de la présenter comme une « recette ». Cependant, vu le prix du beurre de cacahuète, ça vaut…

Cœur coulant aux deux chocolats

  J’avais hyper envie d’une recette super gourmande. Une de ces recettes qui réconforte et qu’on aime faire et refaire… Et puis c’est pas parce qu’on est au régime qu’on a pas le droit de se faire plaisir! C’est pourquoi je vous propose aujourd’hui ces cœurs coulants aux deux chocolats… La recette est pour 12…

Breadcake banane et pruneaux

  J’avais très envie de vous faire partager cette recette, qui n’est pas de moi, mais de Weight Watchers (ils ont beaucoup de recettes délicieuses d’ailleurs pour ceux qui ne connaissent pas!). Simple à faire, pour le petit déjeuner c’est un délice et ça me permet de varier ce que je mange le matin! Je…

Mousses au chocolat

J’ai redécouvert la mousse au chocolat avec cette recette. En effet,  assez peu habituée à manger de la mousse au chocolat, je n’en avais jamais fait. C’est bête car c’est un dessert très simple, ultra gourmand et qui ne nécessite pas beaucoup d’ingrédients! Bref,  quand j’ai découvert cette recette dans un de mes vieux livres…